📍 Girona · Alt Empordà · Costa Brava

Pesca en la Costa Norte de Cataluña

Dorada, mero y calamar en la Costa Brava más septentrional: Roses, L'Estartit y el Cap de Creus

🐠 Dorada · Mero · Calamar📍 Roses · L'Estartit · Cap de Creus🎣 Eging · Fondo · Jigging
Dorada y Mero
Especies estrella
Alt Empordà
Comarca
Girona
Provincia
Todo el año
Temporada
PescaREC
Obligatoria

La Costa Norte de Cataluña, entre L'Estartit y la frontera francesa, es la parte más salvaje y espectacular de la Costa Brava. Esta zona del Alt Empordà — con el Cap de Creus como emblema geográfico — tiene algunas de las mejores pesquerías de mero, dentón y dorada del litoral catalán, gracias a sus fondos rocosos profundos y a la corriente del Mediterráneo norte que enriquece sus aguas.

El Cap de Creus, el punto más oriental de la Península Ibérica, es el destino de pesca más apreciado de la Costa Brava norte. Sus fondos rocosos con pared vertical y las corrientes que generan los cabos y puntas concentran mero, dentón y sargo en cantidades que reflejan la riqueza de los fondos del Mediterráneo catalán. La pesca está permitida fuera de las zonas protegidas del Parque Natural del Cap de Creus.

La bahía de Roses complementa perfectamente la pesca de Cap de Creus: sus fondos arenosos tienen dorada de buen tamaño en otoño y primavera, y sus espigones producen sargo y lubina todo el año. La bahía de Roses — la más grande de la Costa Brava — tiene también los mejores puntos de eging de calamar del norte de Cataluña en los meses de octubre y noviembre.

Zonas de Pesca

Temporada y Normativa

La pesca en la Costa Norte de Cataluña está regulada por la normativa de pesca marítima recreativa española y la Resolució ARP/3311/2025 de Cataluña. Necesitas la licencia marítima recreativa nacional. Desde el 20 de marzo de 2026, es obligatorio declarar capturas en PescaREC.

EspecieTemporadaTalla mínimaMejor época
DoradaTodo el año20 cmOct–Nov · Primavera
MeroTodo el año45 cmMay–Oct · Fondos rocosos
DentónTodo el año25 cmVerano · Fondos profundos
CalamarTodo el añoSin talla mín.Oct–Dic (eging)
LubinaTodo el año36 cmEspigones · Nocturna
💡 Cap de Creus — el mejor punto de pesca del Mediterráneo catalánEl Cap de Creus, el punto más oriental de la Península Ibérica, tiene fondos rocosos profundos y corrientes que concentran mero, dentón y sargo en cantidades excepcionales. La pesca está permitida fuera de las zonas protegidas del Parque Natural. Acceso en kayak o embarcación para los mejores fondos.

Técnicas de Pesca

Fondo con cebo — dorada y sargo en la bahía de Roses

La bahía de Roses tiene buenos fondos arenosos con dorada en otoño. Pesca al fondo con gamba o coquina en los bordes donde la arena toca la roca. Los mejores puntos están en el norte de la bahía, en la transición hacia el Cap de Creus. Anzuelo del 1 al 1/0 y plomilla de 60-100 g.

Eging — calamar en otoño

Los puertos de Roses, L'Estartit y Llançà son buenos puntos de eging otoñal. El calamar de roca llega a las aguas del Alt Empordà en octubre. Las aguas de la Costa Brava norte son más frías que las del Maresme, lo que activa antes el calamar. Egiuris de talla 2.5-3.0 al anochecer.

Jigging — mero y dentón en el Cap de Creus

La pesca de jigging con metal jigs de 40-80 g desde embarcación en los fondos del Cap de Creus produce mero y dentón de buen tamaño. Los fondos de 20-50 metros alrededor del cabo (fuera de las zonas protegidas) tienen una biodiversidad excepcional.

⚠️ Islas Medes — zona de exclusión totalLas Islas Medes, frente a L'Estartit, son Reserva Marina con prohibición absoluta de pesca. Son una de las reservas marinas más valiosas del Mediterráneo occidental. La zona alrededor (fuera de la reserva) sí se puede pescar, pero las islas en sí están estrictamente vetadas.

Cómo Llegar y Acceso

La Costa Norte de Cataluña se accede por la AP-7 desde Barcelona (2 h hasta Roses, 180 km) o por la N-II más costera. Roses es el centro logístico de la zona — tiene buen puerto, aparcamiento y acceso a los mejores puntos. L'Estartit está a 45 km al sur de Roses por la C-31.

Preguntas Frecuentes

¿Dónde hay más mero en la Costa Brava?
El Cap de Creus y las proximidades de las Islas Medes (fuera de la reserva) son los puntos con mayor densidad de mero de la Costa Brava. Los fondos rocosos profundos de 15-30 metros son los más productivos. La talla mínima es de 45 cm — muchos ejemplares deben soltarse.
¿Es buena la pesca en Roses?
Sí. La bahía de Roses combina fondos arenosos (dorada y sargo) con la proximidad al Cap de Creus (mero y dentón). El puerto de Roses tiene buenos espigones para pescar desde tierra y es el punto de acceso para la pesca en kayak hacia el Cap de Creus.
¿Las Islas Medes tienen pesca?
Las Islas Medes son Reserva Marina con prohibición absoluta de pesca. La zona buffer alrededor también tiene restricciones. La pesca en L'Estartit se realiza en los fondos de la costa fuera de la reserva.